食沙律最健康?

 

很多女生都喜歡吃一點清新沙律作前菜,除了能夠攝取適量纖維質外,
口感亦非常refreshing,尤其伴以橄欖油進食就更加是健康之選!
不過有專家指出,冷凍沙律容易令身體感到冰凍,減慢血液循環,
間中要進食溫熱菜類作平衡才有助維持身體健康,以及減少手腳冰冷。=)

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