職場新丁壓力大，皮膚差 ？

近幾個月，正是畢業生（我們稱之為Fresh Grad）剛踏出社會工作的旺季，離開校園，大家無見一排，竟然發現個個「殘樣」盡出，好無奈呀！

由學生變上班族，職場上經驗不足怕做錯事，又怎會無壓力呢？分分鐘夜晚睡不好，睡眠質素下降。有些行業更要捱更抵夜，作息不定時，皮膚當然會變差了，也有一向行素顏路線的朋友表示上班一定要化妝，皮膚由好變差。

綜合大家的結論，主要的皮膚問題有：

1. 暗啞無光澤
化妝品長期停留在皮膚表面，會吸走皮膚水分，令皮膚分泌大量油脂，容易令角質變厚，出現粉刺黑頭。另外，睡眠不足亦會令皮膚變得暗黃。

補救方法：由清潔做起，每次化妝後要徹底卸妝及潔面，並建議每星期進行一次去角質及深層清潔，令皮膚回復光澤，也更容易吸收。

CG! Recommendation:

Lancôme Visionnaire [LR 2412 4%]多元分子修護精華(HK$640)-- 獨創保養分子解決皺紋、粗糙、毛孔和黯沉等肌膚困擾；層層修護肌膚，重現柔滑美肌。

2. 乾到出油／有時乾至脫皮
如果經常坐在辦公室內，冷氣會將皮膚的水分抽乾，令皮膚乾燥，甚至乾得令皮膚大量出油。

補救方法：每星期敷一至兩次保濕mask（不要懶惰呀！），並在辦公室內放一支保濕噴霧，當皮膚感到乾燥時可噴兩下，令皮膚即時refresh。當然，也要多喝水為身體補充水分。

CG! Recommendation:

CAUDALÍE葡萄籽保濕精華霜(HK$460)-- 有效針對缺水的面部與頸部的肌膚，具滋潤、緊緻、亮白三種功效。全天然植物成份，用後令肌膚倍感舒適。

3. 生粒粒
工作壓力大，腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮，擾亂皮膚代謝，令毛囊特別易出油，引致生粒粒的情況出現。

補救方法：作息要定時並多喝水，慢慢調理好身體才是最佳的解決方法，同時也要做好日常的皮膚護理，不能懶惰。

CG! Recommendation:

KIEHL’S Blue Herbal Spot Treatment (HK$160)--適合所有膚質的透明調理凝膠，溫和而有效地乾燥和清除青春痘、黑頭粉刺和白頭粉刺。

4. 黑眼圈及眼袋

睡眠不足容易出現黑眼圈和眼袋，工作忙碌加上工作壓力，真的很難睡得好、睡得多。另外，化妝品的殘留也有機會滲入眼皮內，令色素沉澱，形成黑眼圈。

補救方法：在家中可用熱毛巾敷眼，閒時可以用手指在眼部肌膚上按摩，舒緩眼睛疲勞之餘，亦可加強眼部肌膚的血液循環。定期在睡覺前敷眼膜，令養分可在睡眠時運作，發揮最大功效。

CG! Recommendation:

Dr. Andrew Weil for OriginsTM  綜合菇菌眼部健膚精華(HK$420)--可預防微血管的形成及過度色素沉澱，從而解決黑眼圈問題，亦可促進眼部細胞新陳代謝，解決眼袋問題。

其實，最重要是要保持心境開朗，適當時為自己減壓，放鬆一點皮膚自然會靚嘛！ :)